长吁短叹有益健康,QQ日志
:长吁短叹是人们对情绪的一种自我调整,有益于健康。心理学家曾经为竞赛前的运动员和迎考的考生分别检查了血压、心跳和呼吸,然后让他们长吁短叹一番。结果发现,他们的血压都有所下降,心跳和呼吸也均较前减缓和平

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